Bel je coach

Stress & Burn-out Preventie – Coach Platform

Ik ben ook coach bij Bel je coach.

Samen met een team professionele coaches zijn wij direct telefonisch bereikbaar voor een goed gesprek.

Met één van de abonnementen speciaal voor je medewerkers voorkom je dat mentale problemen groter worden waardoor de kans op ziekteverzuim toeneemt. Je draagt als organisatie bij aan het behouden van de mentale gezondheid en het welzijn van je medewerkers.

Erken het probleem

De oorzaak van een burn-out ligt niet alléén bij de medewerker. Uit wetenschappelijk onderzoek is gebleken dat ook de werksituatie aangepast moet worden om stressgerelateerde klachten te voorkomen. Het Nederlands Instituut van Psychologen (2023) pleit voor het erkennen van het feit dat er zowel aandacht moet zijn voor het bevorderen van de draagkracht van de medewerkers als het zorgdragen voor aanpassingen in de organisatie.

Zij benadrukt het belang van de rol van de leidinggevende:

• blijf reflecteren op de werkcontext, leer van ervaringen en blijf investeren in preventie
• bied hulpbronnen die het makkelijker maken om met de eisen van het werk om te kunnen gaan
• zorg voor een psychosociaal veilige werkomgeving waarin stress bespreekbaar is en blijft

Coaching

Het aanbieden van coaching is een belangrijke hulpbron voor medewerkers en leidinggevenden. Je investeert in het welzijn van je medewerkers en voorkomt ziekte en langdurige uitval.

• voor medewerkers een coach precies op het moment dat zij het nodig hebben
• voor leidinggevenden een onafhankelijke sparringpartner die helpt met reflecteren

1 op 1 coaching

In mijn coachingstrajecten onderzoek ik met mijn coachees ook alle factoren die hun werkdruk beïnvloeden en samen kijken we wat hen gaat helpen om de balans weer terug te vinden. Op basis hiervan maken we een stappenplan en gaan ermee aan de slag. Ook bied ik online trainingen aan die mijn coachingstrajecten ondersteunen.

Belangrijke uitgangspunten voor mij zijn:

• Een coach is geen adviseur. Ik ga in gesprek en begeleid het proces waardoor mijn coachee zelf tot inzichten en antwoorden komt.
• Mijn persoonlijke ontwikkeling, opleidingen en werkervaring in het HR vak vormen de basis van mijn werk als coach.
• Eigenaarschap nemen en persoonlijk leiderschap tonen zijn voor mij het vertrekpunt.
• Integriteit en onafhankelijkheid zijn voor mij voorwaardelijk wanneer ik als coach aan de slag ga.

wit

Vragen? Stuur gerust een bericht.